Польза Трансцендентальной медитации при эпилепсии

Джеймс Крэг, д-р медицины, член Американской ассоциации психиатров, президент Общества психиатров Вирджинии, бывший президент Ассоциации сообществ психиатров в течение четырех лет. В настоящее время он является директором "Либерти Поинт", программы лечения подростков с психическими нарушениями в исправительном учреждении.

Доктор Крэг отвечает на вопросы о пользе Трансцендентальной медитации при эпилепсии

В: Могут ли больные эпилепсией практиковать технику Трансцендентальной Медитации? Не вызовет ли у них приступ повышенная синхронность волн мозга?

Д-р Крэг: Конечно же, люди с эпилептическими припадками могут практиковать технику Трансцендентальной Медитации. Часто порог приступа снижается, если человек встревожен или устал. Поскольку программа Трансцендентальной Медитации уменьшает стресс и создает большую неврологическую стабильность, практика техники ТМ должна быть полезна. И человек с эпилептическими припадками, конечно же, получает все остальные блага техники Трансцендентальной Медитации, такие как улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы, уменьшение стрессов, улучшение межличностных отношений и более спокойный, более сосредоточенный ум.

Д-р Крэг: Было бы неразумно начинать практиковать программу Трансцендентальной Медитации, ожидая, что за этим последует уменьшение приема лекарств. Однако если со временем приступы уменьшатся, ваш невропатолог, видимо, захочет постепенно уменьшать дозу препаратов в соответствии с необходимостью.