Краткий обзор конференции Американской ассоциации психологов, 2007 г.

 Шкала интеграции мозга: Убедительные результаты языкового теста развития людей, получивших традиционное образование

Тест Лоувингера "незакоченное предложение" (ТНП) – это тест, основанный на знании языка, который определяет уровни pre-conventional, традиционного и последующего саморазвития. Последующее саморазвитие не определяется владением языка – оно вне времени, пространства и причинности – и потому не подвергается языковому тестированию. Однако последующий опыт связывается с характером работы мозга. Таким образом, показания ЭЭГ могут помочь определить развитие после получения образования.

Мы создали шкалу интеграции мозга по ЭЭГ, записанную во время выполнения сложных компьютерных задач 17-ю практикующими Трансцендентальную Медитацию длительное время, которые сообщили о постоянной интеграции "самого сознания", или Трансцендентального Сознания, во время бодрствования, глубокого сна и сна со сновидениями. Это – первое из трех устойчивых состояний просветления, подробно описанных в ведической традиции. Волны их мозга сравнивались с семнадцатью медитирующими того же возраста и семнадцатью немедитирующими субъектами. Высшие показания на шкале интеграции мозга связывались с 1) состоянием просветления, 2) повышенной фронтальной когерентностью 6-45 Гц на ЭЭГ, 3) повышением альфа – и понижением гамма-активности, 4) улучшением соответствия между подготовкой мозга и требованиями задачи, 5) положительной корреляцией (от .4 до .7) с эмоциональной стабильностью, внутренним ориентированием, нравственным обоснованием и открытостью к впечатлениям – чертой, позитивно соотносящейся  с этапом личности (McCrae and Cost, 1980) и 6) негативной корреляцией с тревогой (.45)

Девятнадцать произвольно отобранных лиц из Американского университета, практиковавших технику ТМ в течение трех месяцев, продемонстрировали значительное увеличение показаний на школе интеграции мозга, в то время как показания группы с задержкой начала понизились. Тридцать три норвежских атлета, завоевавших золотые медали на Олимпийских играх или чемпионатах мира, значительно повысили показания на шкале интеграции мозга в отличие от 33 атлетов, которые не попали в первую десятку. Мы рассматриваем протоколы ТНП 17 просветленных субъектов и 66 атлетов. Об этих данных будет говориться на симпозиуме как об основе исследования этих двух критериев для определения уровня последующего развития.

Фред Трэвис, директор Центра исследования мозга, сознания и познания, Университет Менеджмента Махариши

Краткий обзор конференции Американской ассоциации психологов, 2005 г. 

Субъективные и объективные признаки продвинутого развития у лиц, практикующих Трансцендентальную Медитацию

Десятилетнее исследование 34 человек, практикующих технику Трансцендентальной Медитации (ТМ), показало значительный рост развития личности (ТНП Лоувингера) в отличие от трех контрольных групп (Chandler et al., 2005). Апостериорный анализ показал, что люди из медитирующей группы заняли самые высокие позиции по автономным и интегрированным этапам в отличие от контрольных групп, где этот показатель равнялся 1%.  Результат (автономного) посттеста людей, практикующих ТМ,  был на три уровня выше, чем у контрольных групп, и на два уровня выше лучших 30 наблюдаемых .

Гипотетический механизм улучшения саморазвития посредством практики ТМ – это переживание своей универсальной природы во время практики. Субъективные и объективные показатели отличают этот опыт, называемый Трансцендентальным Сознанием, от простого отдыха с закрытыми глазами. Субъективно Трансцендентальное Сознание характеризуется "безмолвием", "безграничностью" и "отсутствием границ времени, пространства и ощущения тела" (Travis et al., 2000).  Сама основа, дающая смысл ощущению бодрствования, оказывается отсутствующей. Объективно Трансцендентальное Сознание характеризуется высокой фронтальной когерентностью на ЭЭГ, спонтанным успокоением дыхания и вспышками активности вегетативной нервной системы, чередующимися с покоем (Travis et al., 1997).

Недавнее исследование далее изучало субъектов, и показало постоянную интеграцию Трансцендентального Сознания во время бодрствования, сна со сновидениями и глубокого сна. Это – состояние нирваны в буддистской традиции, или Космического Сознания в ведической традиции. Субъективные показатели Космического Сознания были подытожены в статье "Object-Referral/Self-Referral Continuum of Self-Awareness" (Travis et al., 2004). Это ощущение собственного "я" субъектов отделено от мышления и действия. Объективные признаки включают высокую когерентность лобной доли мозга на ЭЭГ, высокую альфа-ЭЭГ и низкую гамма-ЭЭГ и подготовительную реакцию, которая лучше соответствует требованиям задачи. Эти показатели подытожены в статье "Brain Integration Scale" (Travis et al., 2002).

Это обсуждение представит феноменологические и кортикальные модели и установит их связь с моделью развития личности, разработанную Лоувингером и дополненную Куком-Гройтером.

Библиографические данные:

Chandler, H., C. Alexander and D. Heaton (2005). Transcendental Meditation and Post-Conventional Self-Development: A 10-Year Longitudinal Study. Journal of Social Behavior and Personality 17(1): 93-122.

Travis, F., A. Arenander and D. DuBois (2004). Psychological and Physiological Characteristics of a Proposed Object-Referral/Self-Referral Continuum of Self-Awareness. Conscious Cogn 13(2): 401-20.

Travis, F. and C. Pearson (2000). Pure Consciousness: Distinct Phenomenological and Physiological Correlates of "Consciousness Itself". The International journal of neuroscience. 100(1-4).

Travis, F. and R. K. Wallace (1997). Autonomic Patterns During Respiratory Suspensions: Possible Markers of Transcendental Consciousness. Psychophysiology. 34(1): 39-46.

Travis, F. T., J. Tecce, A. Arenander and R. K. Wallace (2002). Patterns of Eeg Coherence, Power, and Contingent Negative Variation Characterize the Integration of Transcendental and Waking States. Biological psychology. 61: 293-319.